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La sophrologie permet de mieux se connaître, de se libérer de ses peurs, d'appréhender les difficultés de la vie et d'aspirer au BONHEUR.

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A propos de moi....

J'ai été formée par l'Ecole de Sophrologie Holistique SOHO  à Mulhouse et maintenant installée à la Baule par Jacqueline et Marc Niedergang. 

J'ai toujours été attirée par l'humain, au sens de la vie, à la relation aux autres, à l'environnement. J'ai travaillé de nombreuses années dans des postes à responsabilité dans le secteur tertiaire sans être réellement épanouie.

Il a fallu du temps pour me comprendre, et cela m'a emmenée sur le chemin de la sophrologie. J'ai été conquise par l'approche holistique " corps, âme, esprit". Je pratique la sophrologie depuis plus de 10 ans en ayant eu une expérience significative dans le monde du sport à haut niveau ainsi qu'auprès de différentes multinationales à l'étranger. 

Je reçois des enfants, des adolescents, des adultes à mon Cabinet à Lorient et dispense des séances via Whatsapp, Zoom... Je travaille également avec certaines entreprises pour le bien-être des salariés ainsi que leur développement au sein de leur structure. 

J'ai fait de la sophrologie mon métier et je transmets mon savoir à chaque personne pour enfin devenir acteur de leur propre vie.

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